Онлайн-курс «Мнемотехника для начинающих». Теория

Ассоциации. Мыслительные операции. Четыре этапа запоминания. День№1.

Ассоциации. Мыслительные операции. Четыре этапа запоминанияВы решили позаниматься мнемотехникой? Для начала давайте попробуем разобраться что же это за наука такая. Если мы обратимся к энциклопедии, то получим вот такое определение : Мнемотехника (или мнемоника) - от греч. mnemonikon - искусство запоминания, означает совокупность приемов и способов, облегчающих запоминание и увеличивающих объем памяти путем образования искусственных ассоциаций. Говоря простым языком, это специальные приемы для запоминания новой информации, которая в свою очередь кодируется в образ и привязывается через ассоциации к уже имеющейся информации. Например, мы все с вами с самого детства знаем 7 цветов радуги и их последовательность. Помните известную запоминалку?

Читать полностью>>

Буквенно-цифровой код. День 2

Буквенно-цифровой кодНаш мозг лучше всего запоминает информацию в виде образов (Пример: столб, за столбом находится кошка, за кошкой ...). Поэтому вся мнемотехника основана на работе с образами, которые предстоит Вам освоить

Читать полностью>>

Метод Цепочка. Метод Цицерона. День 3

Метод Цепочка. Метод Цицерона.Образы связываются в ассоциации попарно. Размеры образов примерно одинаковые в каждой паре. Когда вы образовали связь между первым и вторым образом, первый образ убирается из сознания переносом внимания на второй. После этого образуется взаимосвязь между вторым и третьим образом и т.д.

Читать полностью>>

Метод матрёшка. Метод свободных ассоциаций. День 5

Метод матрёшка. Метод свободных ассоциацийСледующий прием в мнемотехнике «Матрешка» - это своеобразная вариация метода «Цепочка» и по своей сути напоминает странную русскую игрушку-матрешку.

Читать полностью>>

Запоминание на разные части образа. День 7

Запоминание на разные части образаПредставьте себе гитару. Поставьте ее в своем воображении вертикально. Увеличивайте и перемещайте этот образ, выделяя в нем разные детали (подобразы). Давайте выделим в образе «Гитара» следующие подобразы: «Колки», «Гриф», «Отверстие в корпусе», «Держатель струн», «Ремень». Всегда старайтесь выделять подобразы в определенной последовательности, например, сверху вниз или справа налево. Безразлично, какая это будет система, главное — она всегда должна быть одна и та же.

Читать полностью>>

Прием символизации. Метод наводящих ассоциаций. День 9

Прием символизации. Метод наводящих ассоциацийДля того чтобы запоминать абстрактные понятия, которые не имеют четкого образного значения используется метод символизации. Так, разные люди по –разному кодируют в образ одно и тоже слово. Хорошо использовать для кодирования различные символы, которые закреплены в сознании большинства людей. Символы окружают нас со всех сторон.

Читать полностью>>

Техника запоминания географических названий. День 10

Техника запоминания географических названий1. Кодируем название в образы ( или ассоциации), применяя метод наводящих ассоциаций. 2. Затем несколько зрительных образов ( которые по сути обозначают одно название) мы объединяем вместе приемом образования ассоциативной связи. При этом выделяем основу ассоциации.

Читать полностью>>

Запоминание смешанных таблиц. День 14

Запоминание смешанных таблиц.Таблица считается смешанной, если она составлена из текстовой и числовой информации, т. е. определенных названий и их числовых характеристик. Эти таблицы часто встречаются в учебных пособиях. Встречаются также текстовые и цифровые таблицы. Отличный пример смешанной таблицы – таблица Менделеева.

Читать полностью>>

Запоминаем ФИО. Метод выделения отличительного признака. День 17

Запоминаем ФИО. Метод выделения отличительного признакаПрежде чем мы начнём запоминать Ф.И.О. давайте изучим технику возврата. Очень часто нужны для запоминания нужны опорные образы. Где их брать? Оказывается, сами запоминаемые сведения вполне могут служить опорными образами. При запоминании приемами «Цепочка» и «Матрешка» вы обходились без опорных образов, так как каждый запоминаемый образ служил носителем информации для следующего запоминаемого образа. Но запоминать на опорные образы намного надежнее, чем цепочкой.

Читать полностью>>

Запоминаем телефонные номера. Запоминание адресов. День 19

Запоминаем телефонные номера. Запоминание адресов.Телефонные номера запоминаются на основе фиксированных образных кодов двузначных чисел: 25 «Топор», 35 «Куб»... Первые 6 цифр телефонного номера (392 579 25 35) запоминаются путем перевода трехзначного числа в образ на основе буквенно-цифрового кода: 392 Кх Рц дТ КоРыТо. Запоминая числовую информацию, вы постепенно выучите образные коды трехзначных чисел.

Читать полностью>>

Запоминание энциклопедических сведений. День 20

Запоминание энциклопедических сведенийРассмотрим технику запоминания на следующем примере: «Лин Кокс, девятнадцатилетняя студентка Калифорнийского университета, установила рекорд: за час и две минуты, несмотря на ледяную воду, она преодолела Магелланов пролив (ширина его — 3,3 километра)».

Читать полностью>>

Техника запоминания исторических дат. День 21

Техника запоминания исторических дат.Прежде всего,мы надеемся на то, что таблицу буквенно-цифровых кодов вы знаете так же, как таблицу умножения, или чуточку лучше. Итак, для того, чтобы запомнить дату этим способом, надо перевести цифры, из которых она состоит, в слова согласно ЦБК, а из слов составить фразу, связанную каким-то образом с запоминаемой датой.При запоминании исторических дат мы фиксируем в памяти не только сами даты и события, им соответствующие, но и последовательность дат. Запоминание последовательности позволяет вспомнить все даты без пропусков и обеспечивает их закрепление в памяти при повторении.Техника запоминания исторических дат является одной из сложных техник, т.к. эта информация содержит как слова, так и цифры.

Читать полностью>>

Запоминание блока информации о человеке. День 22

Запоминание блока информации о человеке.Сначала выделяем отличительные признак и связываем его с опорным образом.
Затем от отличительного признака «раскручиваем» последовательность свободных ассоциаций. Если образы повторяются, то применяем операции «Видоизменение образов», «Трансформация образов».

Читать полностью>>

Запоминаем номера автомобилей. Запоминание секретных чисел (паролей). День 23

Запоминаем номера автомобилей. Запоминание секретных чисел (паролей)Номер «ш 526 пр» запоминается следующим образом. Сначала преобразуем в образ буквы: шпр шпроты. Это логично, так как номер начинается с букв. Далее преобразуем в образ цифры номера: 526 пб дт шл ПоДуШка. И, наконец, связываем эти образы в ассоциацию приемом «Матрешка», чтобы отличить где первый образ, а где второй: «В открытой баночке шпрот лежит маленькая подушка».

Читать полностью>>

Техника запоминания точных дат. День 24

Техника запоминания точных дат.Когда мы выходим в интернет, то сразу же сталкивается с необходимостью создания своего пароля - сложного и надежного. Сначала пароль нужен для электронного ящика, затем для социальных сетей, форумов, интернет-магазинов, платежных систем и пр. Интернет большой - и паролей нужно много.

Читать полностью>>

Запоминание информации из текстов. День 25

Запоминание информации из текстов. День 25Речь идет о текстах небольшого объема, в пределах 1-3 машинописных страниц или в пределах параграфа школьного учебника. Информация из текстов запоминается методом, аналогичным технике запоминания энциклопедических сведений.

Читать полностью>>

Техника запоминания иностранных слов. День 27

Техника запоминания иностранных слов. День 27Запоминание группы иностранных слов осуществляется в несколько этапов. Запоминаемые слова представляются в виде зрительных образов. Зрительные представления на любых языках выглядят одинаково. Яблоко, эпл, ринго — все это разные обозначения одного и того же образа.

Читать полностью>>