Испанцы за спорт на свежем воздухе

Не смотря на то, что испанцы любители вкусно и  ̶м̶н̶о̶г̶о̶  очень много поесть, спорт они тоже обожают. На вечерних классах в среднем по 25 человек. Параллельно занятия проходят еще в трех залах. И это я говорю сейчас о фитнес клубе даже не в самом Аликанте, а в поселке с населением около 10 тыс человек.

Проработав в одном из самых крупных спортклубов Петербурга 7 лет, здесь я замечаю разницу в отношении к спорту.

В России культ спорта. Но только слишком часто нездорового: питание каждые 2-3 часа, белковая диета, сушка, работа на рельеф, изнурительное кардио и куча спортивных добавок, о свойствах которых клиенты имеют весьма смутное представление. Быть "фитоняшкой" в России крайне модно.

В Испании у большинства другие ценности, а точнее одна - чувствовать себя хорошо и получать удовольствия от процесса. От кардио на дорожке удовольствие сомнительное, поэтому многие предпочитают бегать на улице. Почти на всех пляжах выделенные зоны для волейбола. Много площадок для роллеров и скейтеров и уличных спортплощадок с брусьями. Там, где есть горы поблизости (а они есть почти везде), часто можно увидеть тренирующихся альпинистов.

Испания известна природным многообразием – от равнин и побережий до обширной горной местности. Поэтому ничто не сравнится с увлечением испанцев велотуризмом и трекингом.  По всей Испании есть специальные промаркерованные маршруты.

На старте обычно есть указатели с протяженностью и названием финальной точки, а сам маршрут сопровождают специальные нарисованные знаки, которые помогают не потерять направление. Эти знаки показывают поворот, верное и неверное направление, а по их цвету можно определить примерную протяженность и тип маршрута.

  • Красно-желтый: маршрут в черте города.
  • Бело-зеленый: менее 10 км.
  • Бело-желтый: 10-50 км.
  • Бело-красный: длинные маршруты, протяженностью более 50 км.

Много хороших маршрутов можно найти на сайте: https://es.wikiloc.com/

Здесь указаны протяженность, уровень сложности, перепад высот, примерное время, и всё это проиллюстрировано реальными фотографиями.

В более длительные путешествия типа Camino de Santiago испанцы отправляются не часто. Это больше аттракцион для туристов. Вовсе не значит, что на Camino нет испанцев, наоборот, их много, но еще больше тех, кто родом как раз из Галисии, но в Camino так ни разу и не был.

Бегать марафоны испанцы тоже очень любят, поэтому практически по каждому поводу устраивают городские. Движение по маршруту марафона всегда перекрывают и очень следят за безопасностью участников.

Так что, отправляясь в отпуск, не забудьте взять спортивный костюм - тут вы найдете активность на любой вкус, а компания вам точно обеспечена.

Читайте другие статьи Ириски:

Найти работу в Испании
А это точно фламенко?
Дорогая ли жизнь в Испании?
Испанские сладости и весёлые названия некоторых из них
Испанские фильмы и сериалы в оригинале
Camino de Santiago. Кто со мной?
Замуж за испанца
11 причин влюбиться в Испанию.
Особенности национального ̶с̶е̶к̶с̶а̶ романа.
Испанцы за спорт на свежем воздухе
Как выбрать лучший хамон?
День 28. Я сделала это
День 25. Призраки и смурфики
День 21. Я могу!
День 16. Но я не плачу и не рыдаю, на все вопросы я спокойно отвечаю
Как я оказалась в Испании
День 14. Кто кого перепоёт, или как провести отпуск в Аликанте
День 11. Вспоминая мой 300 км. путь Camino de Santiago.
День 10. Битва за интернет
День 5. Пою я песни
День 3. Всё в жизни случается неспроста! Про Испанию и работу.
День 0. Каминг-аут? Ichebnik-аут!
и телеграм-канал Записки от Ириски