Методы мнемотехники: цепочка, матрёшка, коды чисел

Метод Цепочка

Методы мнемотехники: цепочка, матрёшка, коды чиселЧтобы запомнить методом цепочка последовательный набор образов, например, книга - стул - окно - лампочка,  берётся 1-ый и 2-ой образ и связываются в ассоциацию (книга лежит на стуле). Затем связываются 2-ой и 3-ий образы (стул разбил окно) и 3-ий и 4-ый (в окне горит лампочка).

При этом, когда вы образовали связь между первым и вторым образом, первый образ убирается из сознания переносом внимания на второй и образуется взаимосвязь между вторым и третьим образом, затем между третьим и четвёртым.

Наглядная демонстрация метода Цепочка

1) книга лежит на стуле; 2) стул разбил окно; 3) в окне горит лампочка.

Рисунок 1. Запоминаем методом Цепочка: книга-стул-окно-лампочка (горизонтальная ассоциация)

Рекомендации:

  • Размеры образов примерно одинаковые в каждой паре.
  • Всегда образуйте связи по определенной системе. Например, если ассоциация горизонтальная — первый образ размещайте слева (рисунок 1), если ассоциация вертикальная — первый образ размещайте cверху (рисунок 2). При припоминании считывайте образы в том же порядке.
  • Образы представляйте ярко, красочно, объёмно.
  • Связи между образами могут быть фантастическими. Например, стул смотрит в окно. Это помогает запоминанию.

Рисунок 2. Запоминаем методом Цепочка: книга-стул-окно-лампочка (вертикальная ассоциация)

 

Метод Матрёшка

Является вариантом метода Цепочка. По мнению В. Козаренко, автора данного метода, он является одним из наиболее эффективных методов мнемотехники.

Образы соединяются попарно по принципу матрёшки, т.е. как бы вкладываются один в другой. Первый образ ассоциации всегда намного больше второго и содержит в себе второй. После соединения первого и второго образа переведите свое внимание на второй образ (первый должен исчезнуть из сознания). Мысленно увеличьте второй образ и создавайте ассоциацию между вторым и третьим образами. Затем между третьим и четвёртым и так далее. При этом в ассоциации всегда должны быть чётко видны только два образа.

Припоминание осуществляется так: представьте первый образ и ждите, когда из памяти возникнет второй. Переключите внимание на второй, увеличив его, и ждите появления третьего, увеличьте его и ждите появления следующего и т.д.

Рисунок 3. Метод Матрёшка: поезд-окно-звезда

Обращаем ваше внимание, что этот способ соединения образов применяется очень интенсивно. Его следует тщательно отработать. Первый образ соединяемой пары образов должен быть намного больше второго. При мысленном увеличении первого образа старайтесь выделить в нем подобраз, к которому затем привяжите второй (маленький) образ пары.

Образные коды чисел

Используются для запоминания последовательности чисел. Для этого каждое число кодируется в определённый образ. У опытных мнемонистов числа от 1 до 999 имеют свой образ. Образы могут приписываться числам на основе личных предпочтений или с использованием Циферно-Буквенного Кода (ЦБК). Так как создание собственных ассоциаций с каждым числом потребует много сил, целесообразнее запомнить образные коды чисел на основе ЦБК, разработанного В. Козаренко, признанным специалистом по мнемотехнике.

Вы сможете запомнить Циферно-Буквенный Код и научиться применять методы Цепочка и Матрёшка на практике при помощи уроков учебника Мнемотехника.

Овладев ЦБК и методами запоминания информации Цепочка и Матрёшка при помощи уроков ichebnika, вы действительно раскроете новые возможности вашей памяти и сможете быстро запоминать большие объёмы информации.